Sống lời Chúa : Thinh lặng 5 phút, để nghe lời Chúa dạy và thi hành.
Jesus took Peter, James, and his brother, John, and led them up a high mountain by themselves. And he was transfigured before them;
Người đưa các ông đi riêng ra một chỗ, tới một ngọn núi cao. Rồi Người biến đổi hình dạng trước mặt các ông. Dung nhan Người chói lọi như mặt trời, và y phục Người trở nên trắng tinh như ánh sáng.
Đôi khi thân xác đạt đến sự ngây ngất trong tình trạng xuất thần như trong trường hợp thánh Phaolô hoặc được cuốn hút trong tinh thần hoan hỷ như thánh vương Đa-vít. Thánh Đaminh đã từng sử dụng cách thức cầu nguyện này và thật hợp lý khi chúng ta bàn một khiá cạnh nào đó về phương pháp cầu nguyện của người
Sống lời Chúa : Là con cái ánh sáng, tôi cố gắng sống và làm chứng cho sự thật, không chạy theo thành tích.